2008年6月5日 星期四

蘋果戀上鳳梨

  蘋果和鳳梨就是這麼的對味,趁著季節打杯鳳梨蘋果汁嘗嘗,真的是--簡單就很美味!!

(一)做法

  • 蘋果和鳳梨切丁或切塊,放入果汁機,最後把水倒進果汁機裡打勻後,就可以盛杯喝囉!!

    Tips 1:水果的怎麼切? 不會造成果汁機的負擔的大小,怎切都行。
    Tips 2:蘋果和鳳梨的量可隨喜好增減。
    Tips 3:加點優質蛋白素一起打勻,加點營養、加點滑順口感。

(二)食材

  1. 蘋果    x 1顆
  2. 鳳梨    x 1/8顆
  3. 水     x 250cc

(三)工具

  • 果汁機